Giảm gần 5kg, da sáng lên – thực đơn 75 ngày eat clean và detox

-Xin chào! Mình đã tham gia giảm cân gói thực đơn 75ngày, bắt đầu với 10 ngày detox, mình chưa từng nghĩ mình có thể kiên trì mà ko cảm thấy mệt mỏi hay đói nhiều, mình hoàn toàn ko còn thèm ăn vặt,trong khi mình làm việc 7 ngày ko nghỉ ngơi và lên đến hơn 8 tiếng 1 ngày,nhưng ngược lại ko mệt mà còn nhiều năng lượng, thật bất ngờ hiệu quả đem lại mình đã giảm gần 3kg, ngủ ngon hơn,da sáng lên,

-Hiện tại mình vẫn tiếp tục theo thực đơn eatclean và mình đã gần chạm tới mục tiêu!!! Mình thật vui khi chia sẻ và cảm ơn tới chị Emma rất nhiều, chắc do cơ địa hợp nên mình ko cần quá nhiều thời gian, chỉ trong gần 3 tuần mình đã giảm gần 5kg 😍😍😍…mình sẽ tiếp tục duy trì và tập thói quen ăn uống lành mạnh để có sức khoẻ tốt và vóc dáng đẹp!!! 💚💚💚

#rolievietnamfeedback

#emmaphamkitchen

Đường link chia sẻ gốc của chị tại cộng đồng: https://www.facebook.com/groups/203703420267454/posts/1281985279105924/

Hãy cùng nhau lan toả chia sẻ câu chuyện thành công của bạn khi áp dụng phương pháp ăn xanh, ăn chay healthy để tạo động lực giúp đỡ mọi người thay đổi.


Mời các bạn tham gia:

Cộng đồng bếp xanh chữa lành: https://www.facebook.com/groups/bepxanhchualanh

Cộng đồng tiểu đường hành trình sống khoẻ: https://www.facebook.com/groups/hanhtrinhsongkhoe

Cám ơn bạn đã cùng chúng tôi lan toả yêu thương, cầu chúc cho tất cả mọi sinh vật bình an, hạnh phúc, khoẻ mạnh!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *